반응형

분류 전체보기 180

D+213 👶 이제 8시면 육퇴해요!

임신 기간 동안에는 정말 하루도 빠짐없이. 임테기 2줄을 본 그 날부터 출산을 하는 날까지 토덧으로 고생하느라 임신 기록을 남기지 못한게 아쉬워 육아기록은 꼭 남기겠노라 다짐했는데 '육퇴'라는 단어는 누가 만든 건지... 육아에 퇴근이라는게 있나?? 싶을 정도로 잠을 못자다 드디어 8시부터 통잠자는 재하덕분에 육아일기를 써보려 한다. 잠=수유 잠과 수유는 뗄레야 뗄수 없기에 나의 수유이야기를 먼저 하자면, 출산 후, 조리원에서 아가가 황달이 와서 모유 수유를 잠시 중단하고 유축 수유와 분유 수유를 혼합했는데 옆으로 편하게 누워서 잘 수 있다는 기쁨에 유축을 게을리 하다 젖뭉침과 젖몸살로 고생. 조리원 퇴소 후엔 올바르지 못한 자세로 수유를 하다 유선이 막혀 유선염으로 고생하다 오케타니로 풀고 육아하면서 ..

카테고리 없음 2022.05.18

👶육아일기👶

정말 출산하는 순간까지 입덧으로 고생했던 나에게 우리 아가가 보상이라도 해주듯 초산임에도 불구하고 거의 가진통 포함 6시간 만에 순풍! 태어나 주었다 (출산에 대한 이야기는 나중에😭) 여튼 주변에 임신 소식을 알렸을 때 예상했던 것 보다 훨씬 더 과분한 축하를 받았다 정말 진심어린 많은 축하와 선물 덕에 우리 아가는 얼마나 복받은 아이인가 생각했다 그 중에 새로 구입하기엔 실제 사용할 수 있을 지 없을지 모르겠고 비용이 비싸서 선뜻 구매하기가 어려웠던. 유축기. 블로그 찾아보니, 보건소에서 1달 무상 대여도 해준다는데 코로나 때문에 거주지의 보건소는 유축기 대여사업을 중단했다고...😥 나중에 조리원 들어가서 모유 수유를 하게 되면 구입해야겠다 생각했는데 마침 친구가 쓰던 스펙트라 유축기를 물려주었다 그리..

카테고리 없음 2021.11.28

진짜 맛집 | 비건이 아니라도 좋아요♡ 비건 베이커리 <상도동 우부래도>

안녕하세요 미쓰쏭샤인이에요 빵지순례 리스트에 쏙 들어가야할 오늘의 맛집은 상도동 우부래도에요😆비건 베이커리 겸 카페인 우부래도는 ❌계란 우유 버터 꿀 정제설탕 방부제 화학첨가물 계량제가 들어가지 않고 ⭕ 쌀빵 통밀 우리밀 유기농밀 호밀 국내산팥과 쑥이 들어간 빵을 판매하고 있어요 계란이나 우유까지 먹지않는 채식주의자가 아니더라도 더 건강한 빵을 먹고 싶은 분이라면 얼마든지 환영이에요😋 [카카오맵] 우부래도 상도점 서울 동작구 상도로37길 3 (상도1동) http://kko.to/MmO75odDB우부래도서울 동작구 상도로37길 3map.kakao.com 같이 간 남자친구는 버터랑 설탕이 안들어간 빵은 상상할 수가 없다며 ㅋㅋㅋㅋ 점심 시간 조금 넘어갔는데 빵이 많이 나가고 새로 빵이 나오고 있었어요 단순하..

백파더 | 달달한 시금치 무침 맛있게 하는 법, 그리고 맛있게 담는 팁💚

안녕하세요미쓰쏭샤인이에요🌱 오늘 백파더 요리는 달큰한 맛이 매력인 시금치무침이에요개인적으로 나물요리는 어렵다고 생각했는데 요린이들이 할 수 있을지...🤔 우선 시금치 손질 부터개인적으로 김밥에 들어간 시금치 말고는 잘 먹지 않았었는데 몇 해전에 섬초를 먹어보고 그 달큰한 맛에 빠져버렸어요! 그 달큰한 맛의 비밀은 시금치 뿌리래요. 다 잘라내지 않고 칼로 살살 다듬기만 해도 된다네요! 손질 후, 깨끗히 씻은 시금치는 살짝 데쳐줘야해요 시금치데치기1. 소금 반 스푼을 넣고 물을 끓인다 2. 물이 끓기 시작했을 때 시금치를 넣고 15초간 데친다 3. 15초 후, 건져 낸 시금치를 찬물에 헹군다헹군 시금치에 물기를 꼭 짜서 제거하고 먹기 좋은 크기로 잘라줘요 (전, 너무 작은 것 보다 큰 게 좋은데..!!!)잘..

랜선 맛집 | 베트남🇻🇳이 그리울 땐 베트남 연유커피 만들기🐿

안녕하세요 미쓰쏭샤인이에요🐿 오늘 날씨가 조금 따뜻해서 인지 베트남에서 먹었던 아이스 연유커피가 생각나더라구요?!베트남 여행 다녀오면 꼭꼭 사온다는 다람쥐똥커피 / 콘삭커피 / consac coffee콘삭 페이퍼 필터 헤이즐넛향 커피COUPANGwww.coupang.com한국에서도 이렇게 쉽게 구할 수 있는데 바리바리 사오는 이유는 가격 때문이겠죠 ㅋㅋ 베트남이 커피 생산지라 가격이 저렴하고, 굉장히 진하게 먹는데요 설탕이나 프림 대신 연유, 코코넛을 넣어 달달~하게 먹는 것이 특징!!콘삭커피에 커피필터가 있지만 뭔가 베트남 커피 드리퍼로 먹는게 더 맛있는 것 같아요...❤월드푸드 베트남 커피핀 필터 핸드드립퍼 LC1 Coffee PhinCOUPANGwww.coupang.com담에 캠핑 갈때 꼭 가져가서..

랜선 맛집 | 주머니 가볍게 밀키트로 만드는 가성비 곱창전골 <배곱플땐곱이요 곱창전골>

안녕하세요! 미쓰쏭샤인이에요! 여러분 곱창 전골 좋아하시나요? 네🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ 쫄깃하고 고소한 곱창에 얼큰한 국물.. 그리고🍶소주 한잔.. 추운 겨울이면 꼭 생각나는 뜨끈한 곱창전골이 먹고싶었어요원래 종로에 자주 가는 곱창 전골집이 있는데 코로나때문에 멀리 가기가... 꺼려져서 폭풍 인터넷 서치로 찾았어요!!곱창은 역시 한우죠?? 곱창전골에 들어갈 우동사리와 떡볶이떡, 김치볶음밥까지...!!! 이거 다 먹으려면 바쁘겠어요 ㅋㅋ 먼저 곱창 전골을 해동 후 끓여줬어요 생각보다 냉동팩엔 별로 들어있는게 없더라구요그래도 곱창하고 내장?은 많이 들어있었어요 야채가 많으면 양파, 대파등 재료를 추가하는게 더 좋을 것 같긴해요냉장고에 있는 청경채랑 세트로 구성되어있는 떡볶이 떡, 우동사리를 추가해 끓..

진짜 맛집 | 기력회복에 좋은 겨울 제철 회, 숭어회🐟맛집 <셀프회수산시장>

숭언안녕하세요 미쓰쏭샤인이에요:) 저는 노량진 수산시장에서 가까운 상도동에 살고있지만 복잡한 수산시장보다 수산시장처럼 먹는 횟집 셀프회수산시장엘 더 자주가요짜잔숭어회 3만원 간단한 반찬은 무한리필로 제공되고 자릿세도 인원수 상관없이 3천원을 내지만 원하는 음료나 주류는 사다 먹을 수 있어요^^ 양주를 사오시는 분들도 있고, 햇반도 사오시는 분들도 있어요 ㅋㅋ 겨울이면 제철을 맞는 숭어는 담백질 함유량이 높고 열량이 낮아 기력회복, 노화방지, 혈관건강개선, 뇌건강 에 좋다네용😆 아잉 신나 숭어회로 끝나면 아쉽겠죠?? 서더리매운탕 5천원에 라면사리 무한리필!!로 얼큰하게 마무리했어요 겨울철 제철맞은 숭어회로 기력회복하세요♡ (너무 자주 회복하는 것 같긴하지만 ㅋㅋ)

랜선 맛집 | 속편한 아침 식사 메뉴! 누룽지 그리고 오마니젓갈❤

안녕하세요 미쓰쏭샤인이에요❤ 매번 작심삼일.. 아니 작심반나절이지만 다이어트를 하려고 어제 저녁에 구운계란만 3알을 먹고 잤더니 아침 일찍 배고파서 깬거 있죠 ㅋㅋㅋ랜선 맛집 l 집에서 압력밥솥으로 만드는 구운 계란🥚안녕하세요🤗 미쓰쏭샤인이에요 오늘은 My Mom’s Secret Recipe👩‍🍳 집에서 만드는 구운 계란🥚이에요 사실 마트에도 구운계란을 팔지만 어디서 어떻게 만들어졌는지 모르잖아요😒 저희 엄마missongshine0212.tistory.com 아침 일찍 배고파서 깬거 있죠 ㅋㅋㅋ재택 근무지만 오전 회의일정이 있어서 얼른 먹고 일을 해야하니 누룽지를 먹었어요!! 저는 보글보글 끓여서 퍼진 누룽지보다 뜨거운 물에 불려 바삭한 식감이 살아있고 구수한 누룽지를 더 좋아해요[리릿] 우리쌀 가마솥 ..

랜선 맛집 | 명절 선물로 좋은 새콤달콤 오미자청추천! 그리고 오미자에이드 만들기😍

안녕하세요 미쓰쏭샤인이에요😍 뭔가 상큼한 것이 땡길 때..!! 시원한 것이 땡길 때..!!집에서 즐기는 오미자에이드!! 요즘 몸에 좋은 과일청을 쉽게 구할수 있어서 좋은 것 같아요! 제가 먹고 있는 오미자청수는 많이 달지 않은 자연의 맛? 이라고 하야하나 달달한 맛이 딱! 적당해요!!2021 설명절 선물하기 좋은 오미자청수 1세트(500ml x 2ea)COUPANGwww.coupang.com ☆제가 만든☆ 수제레몬청도 조금 넣고 탄산수랑 오미자청을 약간 넣었더니 색깔도 예쁘고 맛도 좋은 오미자에이드 완성!! 오미자는 소화촉진, 피로회복, 노화방지, 당뇨병·빈혈 개선에 효능이 탁월하데요!! 어쩐지 오미자에이드 한잔이면 소화가 뚝딱! 오미자에이드 만드는 영상은 아래 유투브에서 확인하세요😆😉 https://y..